Zašto odabrati aktivno sedenje?

Zašto odabrati aktivno sedenje?

Najbolji radni položaj za Vas je sedeći! Prirodne varijacije tokom radnog dana nisu samo dobre iz perspektive udobnosti, već takođe pružaju dodatnu energiju. Ergonomski aktivne stolice savršeno su rešenje za sve one koji puno sede na poslu i žele više vežbati tokom radnog dana!
Balan stolica u kućnoj kancelariji
Žena sedi na balans lopti/stolici za elektropodiznim kancelarijskim stolom
Balans stolica Back App koja trenira leđa i torzo
Nasmešeni muškarac sedi na balans stolici na svom radnom mestu

Menjanje položaja ključno je za izbegavanje povrede leđa

Nekoliko sati dnevnog sedenja negativno utiče na naše telo. Najbolje je izbegavati statične položaje i što češće menjati radni položaj za stolom.

Ako stvarno želite biti aktivni dok radite, stoni bicikl je siguran način da to učinite! Kada okrećete pedale, stepen Vaše energije će se povećati i podstaći ćete cirkulaciju krvi. To je izvrstan način da sagorite nešto kalorija dok sedite za stolom i obavljate svakodnevne zadatke ili prisustvujete sastancima. 

Ergonomski dizajnirana kancelarija omogućava Vam prebacivanje između sedenja i stajanja, kao i između različitih vrsta stolica. Ergonomsa kancelarijska stolica podržava i nudi prilagođavanje Vašem obliku tela, dok aktivna stolica aktivira Vaše mišiće i prirodno ispravlja Vaše držanje. 



Što je važno kod izbora kancelarijske stolice?
Pilates lopta za balansiranje s presvlakom od sive tkanine
Pilates lopta za balansiranje CORBRIDGE
10.462,00 RSD
Stolni bicikl za elektropodiznim uredskim stolom
Stolni bicikl
52.207,00 RSD

Optimalna varijacija

Stolica za aktivno sedenje može dopuniti klasičnu kancelarijsku stolicu. Najbolja kombinacija je prebacivanje između kancelarijske stolice i neke aktivne stolice kao i rad za stolom koji se može podizati i spuštati. Tada se možete jednostavno prebacivati između stajanja, normalnog sedenja i aktivnog sedenja. 

Imajte na umu da se aktivna stolica u početku dnevno sme koristiti samo oko sat vremena dok se telo ne navikne na novi položaj sedenja. Uobičajeno je osetiti učinak stolice u obliku bola pri vežbanju. Mišići se aktiviraju prirodnim pokretima, a mišići i jezgra s vremenom postaju jači. Uskoro će svaki radni dan biti ispunjen energijom!


Koju vrstu kancelarijskog stola odabrati?

 

Pitajte nas o aktivnom sedenju

Ako Vam je potrebno više informacija o našim proizvodima, uvek ste dobrodošli da nas kontaktirate. Rado ćemo Vam pomoći!